domingo, 8 de janeiro de 2017

Treina mais treina com vontade

Nada te impede de cuidar de si

Foco determinação

Agachamento

Bumbum na nuca

O antes e depois. Da academia. 2016

Treino para ter um Bumbum grande e durinho

NOVO STIFF PARA BUMBUM DURINHO - APRENDA!

Abdominal

Que toda mulher maromba deseja ter .

Tudo pode para quem crê

Palavra chave ' força de vontade , determinação

Minha tatuagem preferida

Halteres

3 Exercícios com Halteres para Aumentar os Bíceps

Lanche Fitness

Pra vc que trabalha fora e nao quer comer na rua , leva o teu almoço Fitness

Saidinha moderada

Treino e treino , mais vale aquela saidinha moderada com horários pra tudo claro.

Tenha foco

Há muito mais valor no processo de se tornar forte do que em qualquer resultado arbitrário. Um belo e interminável processo - de desafios, coragem, consciência, coerência e evolução. Por isso, seja paciente. Seja determinado. E não atropele o processo... APRECIE-O.

Isso sim é amor

Tudo com amor e suportado.  Isso não limita a não amar.  Mais sim ser amado

Pra mim não existe deficiente !!

`Deficiente`é aquele que não consegue modificar sua vida.Aceitando as imposições de outras pessoas ou de sociedades em que vive.Sem ter consciência de que é dono do seu destino

Domingo e dia de manter a dieta também

Saladinha maravilhosa